SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dobre na wzrost

  • [...] , dosc duze kapsy ale mozna sie przyzwyczaic , cena tez calkiem ok WHEY PROTEIN COMPLEX : swietne białko , cacy rozpuszczalnosc , pienistosc nie najgorsza i smaki tez dobre (mialem trusk. i wanilie), cena tez na + , moze skladowo moglby byc lepszy ale i tak nie jest zle :D , ogolnie 8/10 PROLONGATUM: mialem jedna folie dla uzupelnienia , [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 10:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sobie wszystko i po rozplanowaniu odejmi ok 25-30 % początkowych treningów jeszcze przed wakacjami w tym cyklu ostatnim moim zdaniem powinieneś dodać żołnierskie, bardzo dobre ćwiczenie, a z tym rośnięciem to nie raz słyszę opinie tego typu ale nawet lekarz nie raz mi mówił że to tylko bujda na resorach, abstrah**ąc już od faktu że nawet [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 01:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nazywany gladiatorem psiego rodu. Pełen ognia i odwagi. Charakteryzuje się zrównoważonym usposobieniem i potrafi być zdyscyplinowany. Choć jest psem upartym, ma wyjątkowo dobre nastawienie do ludzi. Głowa: Długa, mocna i masywna po koniuszek kufy, ale nie toporna. Oglądana z przodu jest jajowata i doskonale wypełniona, bez wklęśnięć i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 20:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakies 2000 kcal !!! czyli szok kolejny dla mnie bo wydawalo mi sie,ze jest wszystko dobrze-niestety nie-dlatego pewnie takie zjazdy wagi?! Czyli miezenie na oko nie bylo dobre? dramat spowoliniłeś metabolizm dokładaj co tydzień 200kcal aż dojdziesz do 2600kcal i wtedy się zatrzymaj na tym i napiszesz w tym temacie co się dzieje jak 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-08-31 06:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a efekty są potwierdzeniem uczciwej pracy przez te wyjątkowe 12 tygodni. I tu z tego miejsca chciałam jeszcze baaaardzo bardzo podziękować Ev – za wsparcie, motywację, dobre słowo i dużo pozytywnej energii, kopniaki, uśmiechy i inne równie znaczące. Oraz Corum – rozumiemy się chyba bez zbędnych cyregieli. Były to najlepiej rozplanowane [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 20:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Adminów/Moderatorów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] brak jeszcze innych ćwiczeń) bo w momencie ruchu w martwym ciągu mięśnie działają na większym oddaleniu przyczepów (nie będę tłumaczył szczegółów). Czyli niby ćwiczyliśmy dobre mięśnie a jednak to nie to. Dlatego czepiam się szczegółów.(choć błędy z filmiku w moim odczuciu są dośc poważne) Przytoczę jeszcze z życia wziętą historię. Gość o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2010-04-25 14:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do sposobu żywienia- jeżeli wszystko będzie ze zdrowiem jak należy to zwycirzy prawo zdrowego rozsądku -nie bedzie powodu, aby zmieniac czegoś, co jest dla mnie dobre i mi służy. "I na jakim poziomie będą wtedy utrzymywały sie kcal bo cóż jedzenie do końca życia, ba nawet przez krótki czas 900kcal(bo właśnei to mnie najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7988 Data: 2005-07-31 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środek na cykle redukcyjne, recomp i w celu zdobycia suchej masy, a także siły. W połączeniu z Superdrolem i klonami potrafi przynieść kilka kilogramów suchej, bardzo dobrej jakości masy mięśniowej. Idealny taper dla cyklów z użyciem Superdrolu. Ma grupę 17-alfa, zatem należy zaopatrzyć się w osłonki wątrobowe. Nie blokuje mocno, u [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 13:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu odebrałem wyniki dosyć kompleksowych badań lekarskich (na podstawie krwi i moczu), które przeprowadziłem 2 tygodnie wcześniej. W opinii lekarza są one bardzo dobre, dodatkowo stan mojej wątroby uległ zauważalnej poprawie w przeciągu ostatnich tygodni. Prosiłbym o pomoc w interpretacji wyników dla badań glukozy, cholesterolu, [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 09:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arekmos81 Przemiana - 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] podziekowania dla Darnoka35 za pomoc przy planie treningowym , mastiemu oraz flexowi którzy posiadają ogromną wiedzę i doświadzenie.Dla robo815 i dla nerwusa chungi za dobre rady i mobilizujące wpisy.Chciałbym również podziękować wszystkim, którzy zaglądali, pisali, pomagali i dzielili się swoją cenną wiedzą. Nie przystapiłem do konkursu [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 15097 Data: 2012-05-30 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu już było bardzo fajnie. Pompa o wiele lepsza, w zasadzie juz po jednym cwiczeniu było konkretnie a po treningu zdawało sie ze momentami muscel wyskoczy. Pobudzenie bardzo dobre, 30 min po wypiciu można było juz zaczynac hard working training ;-D Rozpuszczalność spoko ale tu nie o to chodzi. W kazdym razie polecam :-)) od siebie jeszcze powiem [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13261 Data: 2015-01-13 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niektórzy wspominali też nie zanotowałem, jak ktoś jest głupim butem to zawsze jest agresywny (do czasu aż po mordzie nie dostanie) ze względu na skład tabletki są bardzo dobre, bo zawierają żeńszenie i inne pierdułki, które korzystnie wpływają na ciśnienie i układ moczowy (przynajmniej producent tak twierdzi) ze względu użyteczności dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 10:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na max redukcję tłuszczu - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] parboiled. Dobra. Pół woreczka ryżu albo mniej, i full brokułów lub papryki. IV posiłek - 2 jajka i pomidor Za malo bialka, za duzo tluszczu, za malo kcal. Jako dobre źródło białka były przez Tykę wymienione jajka, jeśli ćwiczę, to ten tłuszcz z jajek chyba mi nie zaszkodzi? A kalorii w końcu powinien być ujemny bilans. To może jedno [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12831 Data: 2006-03-24 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. Witaminy Multi Mega Sport 120 kaps 8. Pure L-Arginine 120+120 kaps Białka: 1. CFM Whey Protein Isolate - smak waniliowy. Białko smaczne, łatwo rozpuszczalne i bardzo dobre jako źródło aminokwasów po treningu. Może jedynie cena mogłaby być niższa, ale izolaty zawsze są najdroższe. 2. Night Effective Proteins – smak truskawkowy, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12574 Data: 2011-03-01 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nowych włókien mięśniowych, natomiast hipertrofia to wzrost tych włókien, które mamy. Więc to w jakim wieku zaczniesz ćwiczyć nie ma znaczenia. Zawsze możesz osiągnąć bardzo dobre rezultaty siłowe jak i sylwetkowe kwestia tylko dobrej diety i treningu. Autor chyba miał na myśli, że po prostu w wieku pokwitania ta hiperplazja następuje, choć ja [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 07:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] anaboliczne i antykataboliczne, wzmacnia system immunologiczny, zmniejsza zmęczenie podczas treningu a nawet wspiera spalanie tkanki tłuszczowej. Analizy mówią mimo bardzo dobremu profilu aminokwasów, zawsze była sprzeczna dyskusja o efektywnym oddziaływaniu soi na syntezę białkową czyli wzrostu masy mięśniowej. Wiele analiz potwierdzają taka [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na definicji, to będzie mocarnie. I również kibicuję przede wszystkim dlatego, że masz cel "kulturystyczny", czyli taki jak większość z nas. Zobaczymy, co wyciągniesz z Treca. Aha, no i masz dobre po prostu zwyczajne podejście do całości. Wiadomo, napinanie się szkodzi zdrowiu Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-11-02 15:54:33

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak podkreślę że wypiłem kawę dodatkowo więc to połączenie mogło mieć wpływ na taki stan fizyczny . Jednak kiedy doszło do praktyki , była MOC , cały poobijany jestem %-) dobre pobudzenie i duża chęć pracy się pojawiła . Jednak strasznie bebechy spięte mi się zrobiły pod koniec i dobrze że w domu NO-SPA bo iść się nie dało . ASPEKTY: 1) Jakość [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Kibole"

    Post
    Piłka Nożna

    Szalikowcy - Geneza Szalikowcy pojawili się na Polskich stadionach na początku lat 70-tych, i z tym wszyscy się zgadzają, dalej pojawia się coraz więcej niewiadomych. Spróbuje je rozwikłać. Kto był pierwszy? czyli prekursorzy ruchu - Dość natarczywie przekonują wszystkich, w swoich zinach, szalikowcy ŁKS-u, że to oni byli pierwsi. Zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 07:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na słodko NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeść i jeść. Zdecydowanie polecam. /SFD/2017/10/3/d17397664c594873b9180eada87ba2f8.jpg 4. Protein Coconut Dream. Nie będę się czepiać braku migdałka :-). Poza tym bardzo dobre kokosowe pralinki, przypominające popularne Rafaello, ale o zdrowszym składzie.  Kruchy wafelek z odpowiednią ilością kremu w środku. Jedynie dla mnie trochę zbyt [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2017-10-03 00:41:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)